Dagens tips: Hud (Michelle Ailèn)
Hjem Add Kontakt

1

Dagens tips: Hud

Har du opplevd at ansiktshuden føles tørr, stram og irritert? Nok fuktighet er alfa omega! Her er noen tips.

- Menneskekroppen består av ca. 70% vann, og for å fungere optimalt bør du få i deg minst to liter vann hver dag. Inntak av vann er det beste middelet som finnes for å holde huden sunn og sikre at hudcellene får tilstrekkelig med fuktighet.

- Tørr hud klarer ikke å kvitte seg med døde hudceller fordi de blir liggende som et ekstra lag utenpå huden. Dette gjør at fuktighet og andre pleiende stoffer ikke klarer å trenge inn i huden. Peel derfor ansiktshuden din 2-3 ganger i uken. Dette vil gjøre huden glattere og jevnere og gi den en ny glød.

- Sunne oljer gjør underverker for huden. Du vil merke forskjell å huden om du spiser 2-3 spiseskjeer med ren olje fra for eksempel oliven, linfrø eller omega 3 hver dag.



  • 07.07.2012 kl.21:04
    fine tips :D



    Kommenter her
    Design og koding: Ina Anjuta